Keine Standardpläne, keine leeren Versprechen. Wir dekonstruieren Ihre Ernährungsgewohnheiten und setzen sie auf Basis von Labordaten und Biologie neu zusammen.
Ihre Stoffwechselberatung beginnt nicht am Küchentisch, sondern in der Tiefe Ihrer Physiologie. Wir analysieren, wie Ihr Körper Energie verwertet, wie Entzündungswerte Ihre Fettverbrennung blockieren und welche Mikronährstoffe Ihnen fehlen, um die volle Leistungsfähigkeit zu erreichen.
Das Epizentrum Ihres Immunsystems. Wir nutzen modernste Mikrobiom-Analysen zur Prävention und Therapie von Unverträglichkeiten.
Gene sind kein Schicksal, sondern eine Anleitung. Wir zeigen Ihnen, wie Sie durch spezifische Lebensmittel Ihre genetischen Schalter zum Positiven beeinflussen.
Für Athleten und High-Performer, die keine Kompromisse eingehen. Optimierung der Erholungsphasen durch gezielte Nährstoff-Timings.
Jetzt optimierenWir räumen mit den gefährlichsten Ernährungsmythen der Branche auf.
Ein weit verbreiteter Irrglaube, der auf einer Fehlinterpretation des Insulinstoffwechsels beruht.
Ihr Körper zählt keine Uhrzeiten, er nutzt Energie. Komplexe Kohlenhydrate am Abend können sogar die Schlafqualität und Regeneration fördern.
Saftkuren und radikaler Verzicht als einzige Lösung für gesundheitliche Probleme.
Echte Entgiftung braucht Aminosäuren und spezifische Co-Faktoren aus der Nahrung, keine Mangelernährung durch Teekuren.
Der Weg zu einer besseren Gesundheit ist kein Sprint. Es ist eine strategische Neuausrichtung. Hier ist unser bewährter Leitfaden für Ihren Einstieg bei NutriBeratung Online.
Online-Fragebogen und Erstgespräch zur Bestimmung Ihrer biologischen Ausgangslage.
Basierend auf einem 7-Tage-Protokoll identifizieren wir Ihre individuellen Stress-Trigger.
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